Detak Jantung Menjadi Tell Dalam Poker

Terkadang kita bertanya-tanya apakah yang kita lihat di film-film itu benar-benar nyata atau hanya sekumpulan bologna yang dibuat oleh Hollywood untuk menghibur. Jika Anda pernah melihat film poker apa pun yang pernah dibuat, Anda telah melihat mereka menjadi gila tentang “memberi tahu” dan sering kali mencoba melihat detak jantung lawan mereka. Dalam pertandingan kandang baru-baru ini berkat seorang istri yang murah hati, saya secara tidak sengaja menemukan diri saya menjadi subjek eksperimen validitas stigma Hollywood ini. Anda bisa menemukan  begitu banyak tips idn poker lainnya terkait mencari tell dalam permainan ini.

Saya bermain poker setiap bulan di pertandingan kandang yang solid di lingkungan saya. Kami telah bermain bersama selama lebih dari satu tahun sekarang dan ini adalah grup yang hebat. Saya senang bermain dengan mereka di setiap kesempatan yang saya dapatkan.

Beberapa bulan yang lalu, saya kebetulan memakai pelacak aktivitas yang melacak detak jantung bersama dengan langkah, dll. Istri saya telah memberikannya kepada saya baru-baru ini sebagai hadiah dan saya telah memakainya selama beberapa minggu. Saya memakainya 24/7 karena juga melacak pola tidur. Ketika tiba saatnya untuk bermain poker, saya bahkan tidak berpikir dua kali tentang fakta bahwa saya memakainya. Namun, saya mendapat pelajaran berharga dari data yang diambil pada perangkat malam itu.

Baru pada hari berikutnya saya menyadari bahwa saya memiliki sesuatu yang sangat keren. Dalam meninjau grafik yang menunjukkan detak jantung saya selama 24 jam terakhir, saya memperhatikan beberapa hal dari waktu permainan poker yang menarik perhatian saya. Apa yang saya lihat membuat saya menggali lebih dalam untuk mempelajari lebih lanjut.

Pada grafik saya yang menunjukkan detak jantung saya selama 24 jam terakhir, saya menemukan dua hal utama. Pertama, saya perhatikan bahwa detak jantung saya meningkat selama hampir seluruh permainan poker. Kedua, saya menemukan lonjakan besar dalam detak jantung saya di berbagai titik.

Saya memiliki detak jantung istirahat normal sekitar 60 denyut per menit. Detak jantung istirahat Anda didefinisikan sebagai detak jantung yang dimiliki tubuh Anda saat istirahat. Ini sering ditemukan saat Anda sedang bersantai cukup lama (seperti menonton film di sofa) atau saat Anda sedang tidur. Pada dasarnya, detak jantung istirahat Anda kira-kira di mana detak jantung Anda seharusnya ketika Anda tidak mengerahkan atau menekankan diri Anda dalam beberapa bentuk.

Saat saya bermain poker malam itu, saya tidak merasakan perasaan stres yang berlebihan. Saya benar-benar mengingat beberapa pasang surut (seperti halnya permainan poker lainnya), tetapi saya tidak keluar dari sana dengan perasaan seperti sedang stres. Namun, melihat grafik detak jantung saya, Anda akan berpikir sebaliknya. Denyut jantung rata-rata saya sepanjang seluruh permainan adalah sekitar 120 denyut per menit yang lebih dari dua kali lipat denyut jantung istirahat saya.

Saya kagum melihat detak jantung saya meningkat setinggi itu sepanjang pertandingan. Anda dapat melihat saat pertandingan dimulai dan saat saya tersingkir di meja final. Sebelum dan sesudah itu, detak jantung saya dalam kisaran normal.

Hal lain yang saya perhatikan dari data adalah ada lonjakan di beberapa titik. Pada puncaknya, detak jantung saya sebentar mencapai 151 detak per menit. Melihat waktu yang terjadi, jelas bagi saya bahwa lonjakan itu bertepatan dengan saat saya menjatuhkan nut flush di awal permainan. Secara internal, saya sangat bersemangat dan ternyata begitu juga tubuh saya. Ada beberapa lonjakan lain malam itu juga yang terlihat terjadi ketika saya menggertak, takut, atau bersemangat. Itu sangat keren untuk memiliki data ini.

Setelah menemukan data ini, saya melakukan penelitian lebih lanjut sendiri untuk melihat bagaimana saya bisa menggunakan data ini untuk meningkatkan permainan saya. Jelas, pasti ada sesuatu yang bisa saya ambil dari data ini. Di bawah ini, saya akan membantu Anda memahami apa yang saya pelajari sehingga Anda juga dapat meningkatkan permainan poker Anda dengan menghindari petunjuk fisik ini.

Mengapa Anda Harus Peduli Tentang Detak Jantung Anda

Detak jantung pemain bisa menjadi petunjuk fisik untuk kompetisi mereka di meja poker. Pemain yang mencari tahu ini akan mencoba melihat leher Anda untuk mengukur denyut nadi pemain. Detak jantung yang dipercepat dapat berarti bahwa pemain tersebut menggertak atau bahwa ia berada di tangan yang besar.

Detak jantung seorang pemain bisa meningkat ketika dia melakukan gertakan dan takut akan panggilan yang mengancam. Sebaliknya, detak jantung seorang pemain dapat dipercepat ketika dia berada di tangan yang besar dan bersemangat di dalam. Either way, jika detak jantung Anda dipercepat, itu memberikan informasi potensial kepada pesaing Anda dan oleh karena itu, perlu dipahami bagaimana Anda dapat melacak dan mengontrol detak jantung Anda dengan lebih baik bergerak maju.

Cara Melacak Detak Jantung Anda

Anda dapat melacak detak jantung Anda baik melalui tali detak jantung aktual dari beberapa bentuk perangkat yang memiliki pelacakan detak jantung yang terpasang di dalamnya. Saya akan membahas keduanya secara lebih rinci di bawah ini.

Ketika datang ke tali detak jantung, ada dua bentuk saat ini. Pertama, tali detak jantung klasik adalah salah satu yang paling banyak digunakan oleh para atlet. Lebarnya sekitar satu inci dan mengelilingi seluruh dada Anda tepat di bawah jantung Anda. Tali pengikat ini dapat dengan mudah disembunyikan di bawah baju Anda tanpa pesaing Anda mengetahui bahwa Anda sedang memakainya.

Nama-nama merek seperti Garmin, Polar, dan Wahoo Fitness semuanya membuat tali detak jantung tradisional ini yang dapat Anda pakai di sekitar dada Anda. Mereka cenderung dijual dengan harga sekitar $40-$100 dan akan dipasangkan dengan aplikasi di ponsel Anda sehingga Anda bisa mendapatkan data detak jantung.

Tren terbaru dalam tali monitor detak jantung adalah detak jantung optik. Tali detak jantung optik tidak harus melingkari dada Anda dan dapat digunakan di tempat-tempat seperti lengan atau pergelangan tangan Anda. Alih-alih mendengarkan detak jantung Anda seperti monitor detak jantung standar, monitor detak jantung optik menggunakan cahaya untuk mengukur detak jantung Anda melalui kulit Anda.

Monitor detak jantung optik mandiri yang paling terkenal dan paling akurat di pasaran pada saat tinjauan ini dilakukan adalah Scosche RHYTHM+. Ini bisa dikenakan di lengan atau pergelangan tangan dan dijual seharga $79,99. Muncul dengan berbagai warna pita.

Apa pun jenis tali detak jantung yang Anda gunakan, Anda harus dapat menggunakan aplikasi di ponsel untuk memanfaatkan data. Banyak aplikasi menawarkan data waktu nyata sehingga Anda dapat memeriksa bagaimana detak jantung Anda saat Anda masih dalam permainan. Itu tidak akan terlihat berbeda dari Anda memeriksa ponsel Anda untuk pesan teks.

Dengan perkembangan teknologi detak jantung optik, produsen juga telah mampu membangun sensor detak jantung optik ke dalam perangkat seperti jam tangan lari dan pelacak aktivitas. Merek-merek besar seperti Garmin, Fitbit, dan Polar semuanya menawarkan perangkat yang memiliki detak jantung optik. Saya memakai salah satu perangkat ini yang memiliki detak jantung optik pada malam permainan poker saya.

Jika Anda mencari pelacak aktivitas dengan detak jantung optik yang disertakan, Anda dapat mempertimbangkan Fitbit Alta HR atau Garmin Vivosmart HR. Jika Anda seorang pelari, jam tangan seperti Garmin 735xt atau Suunto Spartan Sport HR menawarkan detak jantung optik pada perangkat. Ada banyak pilihan perangkat di luar sana yang menawarkan detak jantung optik bawaan sehingga Anda harus dapat menemukan perangkat yang cocok untuk Anda.

Cara Mengontrol Detak Jantung Anda

Jika Anda khawatir tentang detak jantung Anda menjadi petunjuk fisik di meja poker, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk lebih mengontrol detak jantung Anda di masa depan. Hal pertama yang dapat dilakukan pemain adalah memastikan untuk bernapas dengan baik sepanjang permainan. Banyak pemain (termasuk saya sendiri), sering cenderung menahan napas di saat-saat tangan besar dan gertakan besar. Melakukannya hanya akan berhasil meningkatkan detak jantung Anda. Jika pernapasan menjadi masalah bagi Anda selama permainan Anda, lakukan upaya sadar untuk bernapas dengan mantap selama setiap pertandingan melalui setiap tangan terlepas dari seberapa besar atau kecil tangan yang Anda gunakan saat itu.

Hal kedua yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengontrol detak jantung Anda dengan lebih baik selama pertandingan adalah dengan mendapatkan lebih banyak pengalaman. Lebih banyak waktu di meja bermain poker dapat memungkinkan tubuh Anda kesempatan untuk mengatasi saat-saat menakutkan yang dihadapi selama poker. Bermain lebih banyak akan memberi Anda lebih banyak peluang untuk membuat gertakan besar dan mengalami tangan monster sehingga Anda lebih terbiasa dengan kejadian. Karena kedua skenario menjadi lebih rutin, tubuh Anda akan menjadi kurang stres selama permainan Anda yang akan menurunkan detak jantung Anda.

Terakhir, pemain bisa mendapatkan keuntungan dengan berolahraga secara lebih teratur. Semakin sering Anda berolahraga, detak jantung Anda (baik saat istirahat maupun yang meningkat) akan semakin rendah seiring waktu. Dengan berolahraga lebih banyak, Anda akan meningkatkan detak jantung Anda yang baik untuk poker serta kesehatan dan kesejahteraan Anda secara umum.

IDN Poker Terbaru

Leave a comment

Don`t copy text!